Beneficios del té de orégano y sus principales recetas

¡Conozca los principales beneficios del té de orégano, además de recetas increíbles para remediar problemas que ni siquiera se imagina!

¿Qué es el orégano?

Beneficios del té de Orégano

Se trata de una hierba de contenido aromático muy útil como un condimento para la cocina, y aportando ventajas y beneficios específicos a la salud humana.

De esta forma, el uso regular del orégano en relación a la culinaria casera colabora para traer los siguientes beneficios a la salud:

  • Reducción de las inflamaciones;
  • Ayuda en el proceso de adelgazamiento;
  • Recuperación de patologías;
  • Prevención de patologías cardiovasculares;
  • Fortalecimiento del sistema de inmunidad, fuente de beta caroteno;
  • Combate a bacterias y hongos que provocan infecciones: resfriados, gripes y afines;
  • Estímula la digestión y combate al colesterol, fuente de sustancias fibrosas;
  • Combate las micosis de uña, por la actuación como una sustancia antifúngica;
  • Reducción de la tos;
  • Reducción de cólicos, debido a que se trata de una fuente de polifenoles con elementos antiinflamatorios.

Además, el orégano auxilia en la preservación de la alimentación por un tiempo mayor, porque tiene efecto de combate y control del desarrollo de sistemas que perjudican a los alimentos.

 Beneficios del té de orégano

Acción que combate el dolor muscular

De los beneficios del té de orégano el té es muy usado para el alivio de dolor de espalda, distensiones de los músculos y otros problemas.

Acción reductora del estrés

Las condiciones de cansancio mental, problemas de ansiedad, insomnio y depresión leve, todo esto puede eliminarse con las sustancias de la planta.

Colabora para la digestión

La infusión del orégano tiene la capacidad de estimular la acción de la bilis, promoviendo la eliminación de condiciones incómodas indigestas y, además, señales del organismo como gases.

Combate gripes y resfriados

Actúa de forma directa en combate a las señales de resfriados y gripes. Los beneficios del té de orégano también se destacan por la excelencia en prevenir el acometimiento de patologías mayores, a lo largo de las estaciones.


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