Como hacer aceite de coco: ¡Para que usted ahorre y siempre tenga aceite de coco en casa!

Como hacer aceite de coco: ¡Para que usted ahorre y siempre tenga aceite de coco en casa!
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Ya hemos hablado aquí varias veces del aceite de coco, pero aún no hemos hablado sobre como hacer aceite de coco.

Un experimento realizado por investigadores de la Universidad de Columbia, EE.UU., mostró que aquellos que consumían aceite de coco adelgazaron más que lo esperado.


Y, en la región del abdomen, la pérdida de centímetros fue siete veces mayor.


Otro estudio, llevado a cabo en España, mostró que el consumo regular de una cucharada de aceite de coco diariamente acelera el proceso de pérdida de peso y promueve la salud del corazón.

El estudio incluyó a personas entre las edades de 55 y 69 años y aproximadamente el 64% eran hombres.

Todos los participantes sufrían de hipertensión arterial y necesitaban fármacos para reducir los niveles de colesterol.

Inicialmente, durante los tres primeros meses del estudio, 136 participantes comieron una dieta estandarizada

Después de eso, sólo 116 participantes fueron capaces de completar esta primera fase, y ellos fueron divididos en 2 grupos.



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