Después de saberlo, ¡usted querrá comer mangos todos los días!

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Contribución del mango a su salud

3 – Protección celular 

La fruta también es excelente para garantizar una protección adicional para las células y ayuda a evitar cualquier riesgo de cáncer debido a su alta concentración de antioxidantes. 

4 – Mejora la salud de la piel 

Una gran contribución del mango a su salud consiste en la mejora de su piel, debido su acción fotoprotectora, una especie de protección natural cuenta la luz del sol. 



5 – Fortalece el sistema inmune 

Este fruto es muy indicado para apartar el riesgo de contagio de enfermedades graves como consecuencia de su capacidad inmuno estimulante y del fortalecimiento del sistema inmune. 

Receta de vitamina de mango

Ingredientes 

2 mangos maduras rebanadas 

1 vaso de leche 

Cubos de hielo 

Miel al gusto 

Modo de preparación 

Esta es una receta muy simple. Usted sólo necesita licuar todos los ingredientes en su licuadora y listo, usted contará con una gran opción para una merienda con miel al gusto para dar un gusto especial. 



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