Los Beneficios del Pepino Totalmente Escondidos Que Usted No Conoce!

Los Beneficios del Pepino Totalmente Escondidos Que Usted No Conoce!
3.7 (73.33%) 9 vote[s]

Los estudios mostraron que los ingredientes presentes en el pepino son provechosos en la lucha contra varios tipos de cáncer.

Otros beneficios del pepino incluyen la mejora del cabello y de la piel, eliminando toxinas e hidratando el cuerpo. Es aconsejable agregar pepinos para condimentar las comidas y disfrutar de sus beneficios para la salud.


Los Beneficios del Pepino

Elimina toxinas e hidrata el cuerpo:

El pepino contiene más del 95% de agua.

Reabastece su cuerpo con la mayoría de las vitaminas esenciales.

Adicionalmente, se recomienda comer pepinos con la cáscara, porque es donde está almacenada la vitamina C.

Y representa 10% de la dosis diaria recomendada de vitamina C. Sin embargo, prefiera siempre el pepino orgánico.


beneficios del pepino

Sistema Digestivo más saludable y quema de Grasa:

Una ingestión diaria de pepinos es muy útil para la salud general.

Si quiere quemar las grasas y perder peso, el pepino es bueno porque es rico en fibras dietéticas y agua.



Te Recomendamos: